Diabetiker

Für Diabetiker ist es wichtig, sich gesund und ausgewogen zu ernähren, um ihren Blutzucker stabil zu halten. Bei extremen Schwankungen wird die Lebensqualität stark beeinträchtigt.

Laut einer Studie des Deutschen Instituts für Ernährungsforschung enthalten Vollkornprodukte Substanzen, die sich günstig auf den Blutzuckerstoffwechsel auswirken. Es wird berichtet, dass Ballaststoffe aus Getreideprodukten die Insulinwirkung verbessern. Zudem lässt eine ballaststoffreiche Ernährung mit ihren langkettigen Kohlenhydraten den Blutzuckerspiegel nur langsam ansteigen, sodass Blutzuckerspitzen, welche bei Diabetes ein zentrales Problem darstellen, vermieden werden. Ein weiterer Nebeneffekt dabei ist, dass damit eine längere Sättigung erfolgt. Aus diesem Grund ist eine gesunde und ausgewogene Ernährung die langkettige Kohlenhydrate enthält bei Diabetes und Übergewicht zu empfehlen. Ausreichend Bewegung ist ebenso wichtig, jedoch bei Übergewicht eher eine Belastung als eine Verbesserung der Lebensqualität.

Da 80-90% der Diabetiker auch an Übergewicht leiden, erhöht sich damit auch das Herzinfarkt und Arteriosklerose Risiko. Meist lässt sich die Blutzuckereinstellung durch eine Gewichtsabnahme deutlich verbessern. Dadurch kann die Insulindosis, oft auch die Menge der Blutdrucktabletten, reduziert werden. Daher profitieren Diabetiker auf alle Fälle vom Abnehmen und sollten somit auf eine gesunde und ballaststoffreiche Ernährung umstellen.

Die Ährenstark Pulvermischungen sind reich an Ballaststoffen und langkettigen Kohlenhydraten, mit vielen essentiellen Vitalstoffen. Der besonders hohe Gehalt an Magnesium, Zink, Chrom, Selen und Vitamin B-Komplexen ist besonders für den Diabetiker wichtig.

Diabetiker
 
100% natürlich - Qualitäts-Produkte

A-M-E Gesundheits GmbH
Marzeneggweg 50 • 6020 Innsbruck • Österreich
Mail: nfhrnstrkt